BikingBlog（有閑シニアのブログ）

R408から旧江戸崎町に入り，JRA美浦トレセン近くからカントリーラインに入り自宅へ戻ってきた。行きは追い風で40キロは軽々，帰りは向かい風で30キロがようやく。軽いアップダウンはあるもののほとんどフラットといってよいコース48.82kmを1時間44分36秒で走り通した。平均時速は28km/hだ。30km/hで走るのはなかなか大変だ。